ESN Tasty Bar Chocolate Brownie

Das aus Deutschland stammende Unternehmen ESN gehört zu den führenden Herstellern von proteinhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln. Vor allem ist ESN durch die hohe Qualität der Produkte sowie eine Herausragende Auswahl an Geschmacksrichtungen der Proteinshakes bekannt. Neben den Protein-Supplements bietet ESN auch Proteinriegel, die durch einen besonders leckeren, schokoladigen Geschmack und einen hohen Proteingehalt eine perfekte, leckere Zwischenmahlzeit bieten sollen. Für den Test haben wir uns für den Eiweißriegel ESN Tasty Bar Chocolate Brownie entschieden.

BEWERTUNG

2.2

GUT

  • ESN Tasty Bar Chocolate Brownie im Test
  • ESN Tasty Bar Chocolate Brownie getestet
  • ESN Tasty Bar Chocolate Brownie Inhalt

Vorteile

  • geschmacklich top

  • stillt den Heißhunger auf Süßes

  • guter Süßigkeitenersatz

Nachteile

  • relativ teuer

  • vergleichsweise hoher Fettanteil

Ästhetik

Der ESN Proteinbar sieht sehr ansprechend aus. Der Riegel ist in Milchschokolade gehüllt in welcher sich knusprige Stückchen befinden, was ihm diese unebene Oberfläche verleiht. Auch von innen wirkt er sehr appetitlich.

Konsistenz

Die Konsistenz ist für einen Proteinriegel wirklich gut gelungen. Er ist minimal zäh, wie es für Proteinriegel meist üblich ist, aber wirklich nur so, dass es kaum stört. In der Schokoladenhülle befinden sich kleine Knusperstückchen, die ein gutes Mundgefühl verleihen und die Konsistenz aufwerten. Auch der Karamellkern lockert den Riegel auf.

Geschmack

Der Riegel schmeckt gut. Man hat hierbei definitiv das Gefühl, dass es sich um einen Schokoriegel und nicht um einen reinen Proteinriegel handelt. Das ist ein großer Pluspunkt und deshalb nicht nur ein proteinreicher Snack für Sportler, sondern auch ein prima Süßigkeitenersatz.

Man schmeckt in erster Linie Schokolade, durch den knusprigen Schokoladenüberzug, aber auch den angepriesenen Karamell und Brownie Geschmack heraus.

Nährwerte

Pro Riegel (70 g):

  • 281 kcal
  • Fett: 13 g
  • Kohlenhydrate: 24 g
    • davon Zucker: 2,7 g
  • Eiweiß: 25 g

Pro 100 g:

  • 401 kcal
  • Fett: 18,6 g
  • Kohlenhydrate: 34,3 g
    • davon Zucker: 3,9 g
  • Eiweiß: 35,7 g

Die Nährwertverteilung ist vergleichbar mit vielen anderen Proteinriegeln. Der Anteil an Kohlenhydraten ist hier, dank der Zuckerersatzstoffe, immer noch deutlich niedriger als bei den meisten gewöhnlichen Schokoriegeln. Dafür ist der Fettanteil ziemlich hoch im Vergleich zu manch anderen Proteinriegeln.

Proteinmischung (MOLKENPROTEINISOLAT 5,7%, MOLKENPROTEINKONZENTRAT, MILCHEIWEIß), Kollagenhydrolysat (Quelle Rind), Milchschokolade 30% (Süßungsmittel Maltit, Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, Emulgator Lecithin (SOJA), Aroma), Feuchthaltemittel Glycerin, MANDELN, Süßungsmittel Maltit, Sojacrispies (SOJAEIWEIß, Kakaopulver, Tapiokastärke), fettarmes Kakaopulver, Sonnenblumenöl, MILCHPROTEIN, Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Emulgator Lecithine (SOJA, Sonnenblume), Farbstoff (Zuckerkulör), Aroma, Salz, Süßungsmittel Sucralose. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Allergen Info: Kann Spuren von Gluten, Eiern, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten.

Die Proteinquelle setzt sich aus Molkenproteinisolat, Molkenproteinkonzentrat, Milcheiweiß, Kollagen-Hydrolysat (Quelle Rind) und Milchprotein zusammen. Die Crispies in der Schokoladenhülle enthalten Sojaieweiß.

Preis-Leistungs-Verhältnis

100g des ESN Tasty Bar Chocolate & Caramel kosten im Schnitt ca. 3,50€ und bekommen dafür ca. 35g Protein. Der Riegel ist nicht übermäßig teuer, aber auch nicht preiswert.

Vergleich:

Fleisch: Vergleichen wir das preislich mit Fleisch aus dem Supermarkt. Dort kostet 100g Hähnchenbrust im Schnitt 0,60€ und wir haben hier pro 100g Hähnchenfleisch 23g Eiweiß.

Whey: Ein günstiges Whey Proteinpulver kostet pro 100g ca. 1,60€ und wir bekommen dafür ca. 84g Protein.

Fazit

Ein wirklich sehr leckerer Proteinriegel, der die Lust auf Süßigkeiten/Schokoriegel stillt und einen wirklich zufriedenstellt. Da er recht groß ist, sättigt er und eignet sich auch als Snack für zwischendurch oder kleiner Mahlzeiten-Ersatz.

Bewertung:

  • Ästhetik: 9/10
  • Konsistenz: 8/10
  • Geschmack: 9/10
  • Nährwerte: 7/10
  • Zutaten: 7/10
  • Preis-Leistungs-Verhältnis: 6/10